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Mermelada de fresa y chía

Ingredientes:

2 tazas de fresas u otra fruta de la estación 2 cdas. de chía 1 cda. de miel 1 limón, el jugo

Cómo hacerla:

1 En una pequeña olla, calienta la fruta fresca o congelada hasta que esté caliente. Con ayuda de un pisapapas, machaca la fruta hasta lograr la consistencia deseada, añade las semillas de chía y la miel; mezcla y deja reposar ya sin lumbre, unos minutos. Revuelve de vez en vez y agrega el jugo de limón.

2 Usa inmediatamente o almacena en un frasco con tapa hermética, hasta por una semana.

M Enú C O

es-mx

2021-09-21T07:00:00.0000000Z

2021-09-21T07:00:00.0000000Z

https://tvnotas.pressreader.com/article/283257396014461

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